صحت
کافی سے آنکھ کی بیماریوں میں اضافہ، ماہرین کا بڑا انکشاف
چینی ماہرین کا کہنا ہے کہ انہوں نے انسٹنٹ کافی اور بینائی کو دھندلا کرنے والی ایک آنکھ کی بیماری کے درمیان تعلق دریافت کیا ہے۔ تحقیق سے معلوم ہوا ک…
Read more
صحت
مسلز بنانے کے لیے کتنی ورزش کافی ہے؟ جانیے
آج کی تیز رفتار زندگی میں وقت سب سے قیمتی اثاثہ بن چکا ہے۔ دفتر، گھر، تعلیم اور دیگر ذمہ داریوں کے درمیان اپنی صحت کے لیے وقت نکالنا اکثر ناممکن لگت…
Read more
صحت
ٹھنڈا دودھ پینا صحت کیلئے مضر ہے، ماہرین کا انکشاف
دودھ کیلشیم اور فاسفورس کا ایک بہترین ذریعہ ہے جو مضبوط، صحت مند ہڈیوں اور دانتوں کی نشوونما اور دیکھ بھال کے لیے ضروری ہے۔ ہم سردیوں میں گرم اور …
Read more
صحت
یوگا صحت کیلئے کتنا مفید ہے؟ ماہرین نے انکشاف کر دیا
عالمی ادارہ صحت (ڈبلیو ایچ او) نے عالمی یومِ یوگا پر جاری اپنے بیان میں کہا ہے کہ یوگا نہ صرف جسمانی ورزش بلکہ ذہنی سکون کے لیے بھی مفید ہے۔ یہ عم…
Read more
صحت
کھانسی کے ساتھ بلغم کے بڑے اسباب کیا ہیں؟ اس کا علاج کیا ہے؟
اکثر افراد کو کھانسی کے بعد بہت زیادہ بلغم آنے کی شکایت درپیش ہوتی ہے جس سے پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، لیکن وہ اس کی وجوہات سے لاعلم ہوتے ہیں۔ …
Read more
صحت
بھرپور غذائیت سے کھانا کھانے کیلئے کیا کریں؟ ماہرین نے بتا دیا
ہمارے ہاں کھانے کے بارے میں عمومی رویہ یہ ہے کہ جو چیز دستیاب ہو، بھوک لگے تو کھا لی جائے، وقت کا خیال نہ اجزاء کی افادیت پر غور، لیکن آج کے دور می…
Read more
صحت
اچھی نیند حاصل کرنے کے بہترین نسخے
زیادہ سبزی اور پھل کھانا نیند کے معیار کو بہتر بنانے میں معاون ثابت ہو سکتا ہے۔ جدید سائنسی تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ خوراک اور نیند کے درمی…
Read more
صحت
کمر درد سے بچنے کیلئے چہل قدمی کتنی مفید ہے؟ ماہرین سے جانیے
کمر کے دائمی درد سے چھٹکارا حاصل کرنے کیلیے ماہرین نے آسان اور زبردست طریقہ علاج دریافت کرلیا ہے۔ حال ہی میں ہونے والی ایک تحقیق میں یہ بات سامنے…
Read more
صحت
ذیابیطس کے مریض عید پر گوشت کیسے کھائیں؟
مصری قومی ادارہ برائے غذائیت کی سربراہ ڈاکٹر سحر خیری نے خصوصی گفتگو میں مشورہ دیا ہے کہ گوشت روزانہ صرف ایک ہی وقت کھایا جائے اور یہ بھی اطمینان کر…
Read more
صحت
موٹاپا دماغی صحت پرکیا اثر ڈالتا ہے؟
موٹاپا ایک پیچیدہ عارضہ ہے جس میں جسم میں وزن کی غیر صحت بخش مقدار ہوتی ہے۔ موٹاپا ایک دائمی طبی بیماری ہے جو امراض قلب ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، پتھ…
Read more
صحت
رات گئے تک جاگنا کتنا نقصان دہ ہے؟
لوگ سونے کے لیے اپنی مرضی کا وقت کا انتخاب کرسکتے ہیں اور وہ رات گئے تک جاگنے یا جلد سو کر علی الصبح اٹھ سکتے ہیں۔ مگر کچھ افراد کے لیے رات گئے تک…
Read more
صحت
چاولوں کے شوقین افراد کیلئے بری خبر، چاولوں سے متعلق خوفناک انکشاف
حالیہ تحقیقاتی رپورٹس میں انکشاف ہوا ہے کہ دنیا کے مختلف حصوں میں دستیاب چاولوں میں زہریلی دھاتوں جیسے آرسینک، سیسہ، کیڈمیم اور پارہ (Mercury) کی خط…
Read more
صحت
نیند کی کمی کے دل کی صحت پر خطرناک اثرات، تحقیق سے جانیے
نیند کی کمی دل کی صحت کو بُری طرح متاثر کرتی ہے اور اسی وجہ سے آپ سستی محسوس کرتے ہیں۔ ماہرینِ صحت کا کہنا ہے کہ نیند کی کمی دل کی صحت پر توقع سے…
Read more
صحت
کالے موتیے(اندھے پن) سے بچاؤ کیسے ممکن ہے؟
کالا موتیا (گلوکوما) اندھے پن کی ایک بڑی وجہ اور اس کا آغاز ہے، بدقسمتی سے اس کے شروع ہونے کی کوئی واضح علامت نہیں ہوتی بس اچانک ہی ظاہر ہوتی ہے۔ …
Read more
صحت
آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقے کیوں بنتے ہیں؟ وجوہات جان لیں
آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقوں کی موجودگی ایک عام مسئلہ ہے اور اکثر اس کے ساتھ وہ حصہ پھول بھی جاتا ہے۔ عموماً آنکھوں کے نیچے موجود سیاہ حلقوں کو تھک…
Read more
صحت
ذیابیطس سے بچاؤ کا آسان حل
ہر آدھے گھنٹے میں تین منٹ کی چہل قدمی خون میں شوگر کی سطح کو کم کرتی ہے۔ یہ بات برطانیہ میں ایک تحقیق میں سامنے آئی ہے۔ ذیابیطس چیریٹی کانفرنس کی …
Read more
صحت
روزانہ ایک گلاس دودھ پینے کا حیرت انگیز فائدہ
برطانیہ میں ہوئی ایک بڑی تحقیق میں اس بات کا ثبوت ملا ہے کہ جن لوگوں کی خوراک میں روزانہ ایک گلاس دودھ کے برابر کیلشیم ہوتا ہے، ان میں آنتوں کے کینس…
Read more
صحت
کافی کے حیران کن فوائد
بہت سے لوگ چائے کے مقابلے میں کافی کا انتخاب کرتے ہیں.ایک تحقیق کے مطابق دنیا بھر میں روزانہ کی بنیاد پر 2 ارب کپ سے زیادہ کافی پی جاتی ہے۔ ویسے ت…
Read more
صحت
گلے کی خراش اور سوزش دورکرنے کے چند آزمودہ نسخے
سردیوں سے پہلے بدلتے موسم میں اگر زیادہ ٹھنڈا پانی پی لیا جائے تو گلے میں خراش یا سوزش ہو سکتی ہے۔ گلے کی خراش یا سوزش ابتدائی طور پر بہت تکلیف دی…
Read more
صحت
جانیں بغیر کسی گولی کے سر درد سے نجات کے طریقے
سر کے درد میں لوگ یا تو چائے پی لیتے ہیں یا پھر درد کی گولی کھا لیتے ہیں. جب کہ درد کی وجہ سمجھنا بھی ضروری ہے. اس آرٹیکل میں ہم آپ کو سر درد سے نجا…
Read more
ڈیلی تازہ خبر" ایک منفرد خبروں کا مرکز ہے جو روزانہ تازہ ترین اور دلچسپ خبروں کو پیش کرتا ہے۔ ہم آپ کو سیاست، معاشیات، تکنالوجی، تفریح، صحت، تعلیم اور مختلف دیگر شعبوں کی تازہ ترین معلومات فراہم کرتے ہیں۔ ہماری ویب سائٹ پر آپ کو اہم خبروں کے ساتھ-ساتھ تجزیاتی مضامین، تصاویر اور ویڈیوز بھی دیکھنے کو ملیں گے تاکہ آپ کو مکمل تصویر حاصل ہو۔ ڈیلی تازہ خبر، آپ کی خبروں کی پہچان!
سوشل روابط